趣玩释压润心灵 悦心同行伴成长 ——机械工程学院心理游园会圆满举办
责任编辑:jxgc 时间:2026-04-27 点击数:
为深入推进心理健康教育工作,丰富学生校园文化生活,帮助学生舒缓压力、调适心态、悦纳自我,4月22日—23日,机械工程学院在一站式学生社区举办“趣玩绘心 悦心同行”心理游园会。活动吸引了全院众多学生踊跃参与,现场氛围温馨热烈。

“投走烦恼,壶纳福气”投壶区,同学们凝神投掷、从容参与,在传统游戏中放松身心,投中即可解锁DIY创作资格,传递“勇敢尝试、收获美好”的积极信念。“圈住美好,悦纳自我”套圈区融入心理健康知识问答,同学们在答题中学习心理常识,用套圈捕捉小惊喜,在互动中感受快乐与成就感。


“绘心于袋,载爱同行”麻布袋DIY环节备受欢迎。同学们手持丙烯颜料,一笔一画勾勒心中所想,将温暖、治愈、励志的图案与文字绘于袋上,把情绪表达转化为创意作品,把美好与力量“袋”在身边。


晚间,“光影疗愈,悦心同行”心理放映厅在学院心理健康工作站准时开启,播放治愈系影片《心灵奇旅》。观影结束后,同学们轻声分享感悟,“以前总觉得要做出什么成绩生活才算有意义,但看完电影才发现,好好吃饭、认真生活、感受身边的小事,本身就是很珍贵的事。”一位同学分享道。学院还为同学们准备了多肉绿植,引导大家像呵护小生命一样,关照自我、善待心情,把温暖与希望带回日常。

本次心理游园会,将心理健康理念融入轻松愉悦的体验中,让学生在玩乐中释放压力,在创作中梳理情绪,在光影中感悟成长。活动进一步提升了学生压力管理能力和心理韧性,营造了关注心理健康、关爱自我成长的良好氛围。

未来,机械工程学院将持续开展多元化心理健康活动,把心理关怀融入学生学习生活全过程,为学生健康成长、全面发展保驾护航。