（通讯员彭丹丹马俊）每周三下午16时30分，是机械运动营开展“迎军运，周周跑”活动时间。100余名运动营成员齐聚在运动场，用自己的实际行动迎军运盛会。

“迎军运，周周跑”活动是机械工程学院“迎军运·走向2019”12个系列主题活动之一。活动由机械运动营负责，每周三下午举行，总教练马俊老师带李友君、石柱和彭丹丹三位老师组成教练团队，学生志愿报名参加，覆盖大一、大二90%以上学生。

总教练马俊介绍，我们运动营坚持快一年了，刚开始部分同学积极性不高，认为只是一时热度，坚持不了多久。教练团队针对同学们出现的消极心理，采取了有力措施：一是大力宣传活动的重大意义，期间学院王中林副院长、胡寒玲副书记到运动场为同学们加油打气，学院“运动达人”极力推荐鼓动，不到一个月的时间，大一、大二90%以上学生主动报名参加。二是训练方法多样，提高同学们积极性。教练团队结合学生身体素质特点总结了“三步训练法”，通过摸底分组、基础训练、强化提高三个步骤，穿插趣味性、竞技性活动，让同学们在快乐运动中强身健体。三是活动制度化，教练团队以身作则，坚守岗位，完善活动方案，制定活动规定，抓好落实。

数维1801班的梅琰琰同学兴奋地说到，我的身体底子好，但一直吃老本，课余时间也基本被手机占据，后来在马老师的鼓动下我加入了运动营，马老师参照二级运动员的标准给我量身打造训练计划，在经过“三高”（高标准、高强度、高技巧）模式训练半年后，我的潜力开始爆发，在今年校运动会男子200米比赛中夺得第一名。

王中林副院长谈到，运动营能坚持下来实属不易，克服了很多工学矛盾，充分体现了机械“实打实”本色，从效果来看成绩亮眼，今年的运动会获得男子团体冠军就是最好的证明。他希望运动营领跑第一棒，将“迎军运，周周跑”活动推向高潮，为武汉军运会添彩。